只为强身健体有什么好方法么【形意拳吧】_百度贴吧

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只为强身健体有什么好方法么

只看楼主收藏回复

只为强身健体有什么好方法么本人从小身体就差想练点强身的

送TA礼物

1楼2013-12-16 18:23回复

健身房。

来自Android客户端2楼2013-12-16 18:24

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不感兴趣

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最好的方法就是大量的吞下自己的口水。不解释，自己百度去

来自手机贴吧3楼2013-12-16 20:36

收起回复

多运动，多吃饭，保证正常的作息时间。

4楼2013-12-17 08:23

跑步，睡觉
有多少沧桑，就有多少迷茫，流过多少眼泪，就有多倔强。
　　　--来自助手版贴吧客户端

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2013-12-17 11:38

打打太极操*^_^*没事跑跑跳跳就好啦，吃饭睡觉要正常

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2013-12-17 21:53

五禽戏

来自Android客户端7楼2013-12-17 23:19

谢谢你们的关心

10楼2013-12-18 19:27

不感兴趣

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饮食营养合理，作息时间规律，心态乐观平和，坚持适度的有氧运动。
前三项彻底达到比较难。

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2013-12-18 23:16

收起回复

多了去了，很怀疑你是不是来水的！

来自Android客户端12楼2013-12-18 23:36

下载贴吧客户端发语音！

来自Android客户端13楼2013-12-18 23:44

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