记得初二的时候染上的SY的恶习，已经有7、8年的时间了。。这么多年下来，也尝试过戒，但是成绩往往不理想。很多次都是一个礼拜的时间就破戒了。
现在的情况变得比较糟糕。 记忆力减退，视力下降，精神萎靡，气色差，早泄，感觉小便尿不尽，并且尿尿的时候感觉精关不固，精子有跟着尿液一起出来的感觉。 之前常常腹泻，去看医生的时候医生一起跟我说了脾虚、造成肤色有些蜡黄。 现在想来跟肾虚应该也是有关。总之一下子列举不完。
现在的情况就是不知道自己到底是肾阴虚还是肾阳虚 要怎么吃药 要怎么治疗 求有经验的戒友们指点！