前写日子在减肥吧看到一妹子用麦吉减肥！40天瘦了9斤。很心动！

今天已经是我麦吉得第三天！

初始
身高：166Cm
体重：60Kg
年前目标：55Kg
最终目标：44Kg

早上因为上班起不来。吃了三天的白水蛋+无糖豆浆含豆渣的！中午都是菜和瘦一小碗！晚餐同中午。上下午都有分别加餐西红柿。美白减肥

今天才第三天。早上就开始出现头晕。中午差点晕倒。所以午餐吃了两口粉丝。
晚餐：聚餐吃的羊肉。罪过的是喝了一杯酒

今天一整天都觉得饿。一直晕乎乎的

不过今天晚上体重58.9 Kg。还是有效果的！坚持

昨天家里有人生日
早餐：无。 没来得及
午餐：2颗肉丸+青菜3口+加起来好大一碗的各种肉！我要变肉食动物了！
晚餐：冒菜 牛肉+鸭郡+豌豆尖+生菜。吃得饱饱的！

昨天晚上睡前体重：57.5Kg。历史新低！但也可能是量体重的时间不一样吧。之前都是吃饱了称的。昨天是晚上睡前称的！还是很高兴的说！

今天是5天！

早餐：卤鸡蛋一个+无糖豆浆含豆渣一碗！
午餐：一碗菜末红豆汤+蚂蚁上树里的肉两口+2快回锅肉+虎皮青椒
晚餐：芹菜炒肉+一个不知道叫什么的菜！
今天明显比以前吃多好多。不能这样下去了。刚刚量了一下体重57.5Kg。
今天没有减重。请鞭策

一不小心玩游戏玩过12点了。
第6天
早餐：卤鸡蛋一枚
加餐：4个鹌鹑蛋（吃太多蛋）
午餐：回锅肉两筷子+青菜小分+猪肉炖海带里的海带=一中碗。
加餐：三分之一黄瓜。
晚餐：芹菜肉丝+清水白萝卜=一大碗 （晚上吃太多）

晚上自己在家做卤味。所以晚饭后还吃了有好几个鸡脚+一个鸡翅+豆干！每天晚上食欲超好。这不靠谱！10点量的体重是：57.3Kg。虽然有小！但我觉得我到了平台期了！求掉肉

第7天：
早餐：一根肉肠
加餐：一个鸡蛋+2片豆干！
午饭：猪肝+好多四季豆+海带几片+煮白萝卜=1.5碗。（食量越来越大的节奏）
加餐：大番茄
晚餐：不想做饭。所以吃的卤豆干+鸡蛋一个+卤翅一个+鸡脚一只！
加餐：炒豆子！
刚量体重57.2Kg。哦多克。 给点动力