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谁能帮帮我克服恐惧?

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总怕想到关于家人的不祥观念,尤其是在工作中,搞的我现在每做一件事都要不停的念叨关于家人好的观念,不念的话就很不放心,念的时候还又怕说错了,很多事情都要反复做,很累很累,我怕不重新做的话会带给家人不吉利,而且如果不小心心里面想错了话,就要把那件事重做,否则无法做第二件事,我怕第一件的不好的想法影响到第二件事,根本无法连惯的去做事情,现在连走路都怕了,怕在某个地方产生了错误的想法,如果没有重走的话,下一件不敢做,总觉得刚才的错误没有纠正,万一影响到下一件事怎么办,活的实在太累了,我不怕自己会怎么样,总是怕影响到家人健康。语无伦次的表达不知道有没有人能看懂,如果在某一天有了不好的想法,晚上回去还得洗衣服,洗头,怕不洗的话第二天会穿着这些有过不好想法的衣服去做事会不吉利,可是冬天的棉衣,毛衣根本没法洗,有时候真想把自己的脑袋剖开来洗洗才对,万分痛苦。


1楼2013-12-14 17:14回复