牛牛

摸摸喜欢你的腹肌！！！

腹肌好帅

十五字是什么，新手，不知道，不过，现在差不多有了吧

太帅了。楼主对于腹肌不对称有方法练成你这样吗

这腹肌，真想扒下来装在自己身上！

才开始健身一个月的路过。。羡慕楼主整齐的腹肌！我现在只有上面2块轮廓好一点。正在苦攻下面两块。
请问lz器械1小时是综合性地做？每天100分钟真心费时间啊

不要爱上我，我怕会在也不会爱其他人
不要依靠我，我怕会舍不得你
不要想我，我怕一直惦记着你
不要认为我是好男人，我没想象的那么好。
不要感觉我是在水贴，我没那么专业不要认为这是我复制的，我可以这是我已经写的。

我也快升级了 所以来凑凑热闹吧 顺便混经验

厉害。减脂中。争取到3月减到125

腹肌块小，能从新练大吗？

好看

帅cry