求助！跑步一年多了，最近却越跑越累！_跑步吧_百度贴吧

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求助！跑步一年多了，最近却越跑越累！

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去年五月开始跑的，几乎每天都跑，跑了大半年的五公里，后来慢慢加到九公里，偶尔跑到十公里，最近却越跑越累，一个小时八公里气喘吁吁小腿酸痛，以前跑都没问题的，怎么回事咧？

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来自手机贴吧1楼2013-12-11 22:42回复

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