用的美的面包机，一个单独揉面程序是15分钟，我俩个程序30分钟后，面团还是很黏手，想取出往里加馅料都特别困难，中途有加面粉，总是做不出 像 有些亲们那种揉面后出膜的样子，怎么减少水，或是加面粉，都是黏黏的，发酵时间特别慢，我的原料都是没问题阿 ，面粉是买的高筋面包粉，酵母也是安琪耐高糖的，有亲知道怎么出膜还不粘手呀