亲们，腰间盘有毛病了还能跑步？【马拉松吧】

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亲们，腰间盘有毛病了还能跑步？

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来自Android客户端1楼2013-12-11 11:46回复

具体症状

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2013-12-11 11:48

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不感兴趣

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跑步已经是生活中离不了的了，怎么办？

来自Android客户端3楼2013-12-11 11:48

这应该是先看病吧，等恢复后可以跑步。

来自手机贴吧4楼2013-12-11 11:54

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我怀疑我是不是腰间盘有问题

来自Android客户端5楼2013-12-11 11:57

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难道从此君王不早朝？

来自Android客户端6楼2013-12-11 12:08

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腰椎不好，可以慢跑，强度一大，腰椎就又不好了。我就是这样，压迫神经，造成腿疼，从臀部往下存窜，甚至到小腿。

来自Android客户端7楼2013-12-11 12:46

俺腰椎休息了四年还是老样子，走路的时候，从屁股一直到脚都是麻的，有时候还疼到小腿。今年又开始跑了，从800米跑到18公里，情况没变好，但是也没发现变严重，今天中午下班回家还是一样在疼。不过我很少跑速度，还有我的腰是椎管狭窄。

IP属地:陕西

来自iPhone客户端9楼2013-12-11 13:10

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不感兴趣

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貌似游泳好

来自Android客户端10楼2013-12-11 13:54

可以推荐一个东西给你贴

11楼2013-12-11 14:01

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