我现在差43天18岁，我高三，我还有181天高考。我最近发现自己有很莫名的念头，轻生啊，自残啊，觉得班里的人都很可恶，老师很讨厌，很无聊，甚至会有种把他们全都杀光的念头，学习也学不进去，很有破罐破摔的念头，而且，把烟都捡了起来，我从高一开始抽烟，也是从高一开始sy，现在，举起手，手就会莫名的抖，自己很害怕，而且，自己的心脏还不好，现在想起来，做这些事简直是自杀，不是慢性自杀，今天是在李毅吧看见有人发戒色的帖子才来的，希望能在这里，改掉我的这两大问题，也希望能有人帮助，加油。

看了一点吧里的帖子，大部分都是说与佛有关的，我本身也是比较倾向于佛的，可是不知道要读什么内容，有建议的吗。

从戒色吧过来的。我也是高三的。妹子能感受到SY给自己带来的危害，有了悔意，这一点很好，接下来就要想想自己应该怎么做才能摆脱恶习的困扰，这时就要多学习前辈的经验 其实戒色的方法男女都有共同点 楼主要多多学习 并把意识转化成实践 我相信你 你更要相信自己！我们是高三学生 我们为自己代言！

戒掉就好 你才三年估计学会好好养生会很快恢复起来吧

今天期末月考，各科答完就是睡，我后桌都问我怎么了，我只是想睡啊。觉得不喜欢现在的班级氛围，我是文科生，女生就比较多，他们就喜欢计较，有的特别矫情，很烦，我在想要不要复读一年。

现在比较想抽烟，……

呜呜，天地为烘炉，谁不在苦苦煎熬

这是第三天 加油。

愿所有戒色中的人都可以成功戒色，过上幸福美满生活。南无无忧最胜吉祥如来！

你年龄还小，加油戒了啊！这对你一生都有好处的！

我也是男的，不过不吸烟，不喜欢烟味！成功的路上会很辛苦的，其中的滋味也只有自己能体会，不过要知道，一天一小步，一年就是一大步！越努力越幸运！

中午了 都在午睡 我睡不着，

嗯，距离高考177天了 。今天发成绩，430左右，又想复读了。可是都在劝我不要。说浪费时间。。。

今天是第四天了，我觉得我会坚持下去的。