【吃】是一种知识，病从口入，是我们知识不足，学习【吃】要模仿别人，观察别人，用身体反复论证改变自己。【我想表明的是，知识不足不能用药来治疗】
【吃】吃瘾，美食的诱惑，我们是无法抵挡的，因为我是人。
【吃】没有正确与错误，只有平衡，【吃】是收入，【运动】是支出，收入大于支出，我们会有血脂高脂肪肝糖尿病等等，支出大于收入，我们会有各部位的肌肉萎缩花眼耳鸣白头发等等。【在我十年如一日的艰苦锻炼当中发现慢性病是思想问题】