一个男人“阿尼玛情结”过多就会像女人。一向自命不凡、以强者自居的男人为此深感不安，陷入苦恼与自卑的折磨中。这一点是极易观察到的，它存在于我们的周围。譬如，你说某某先生“女里女气”的，他一定会感到奇耻大辱。
 其实，现代社会的男女分工越来越不明显，还有什么工作是只属于女性或只属于男性的呢？社会分工的混淆，必然会带来性别角色的混淆；更何况男人和女人的行为模式，一小半来自遗传，一多半来自后天社会的影响。

有一则著名的古希腊“造人”神话，说的是最初的人类是４只眼睛、４只耳朵、４只胳膊、４条腿的圆球体。因神通广大而无法无天，结果触怒了奥林匹斯山上的众神首领宙斯，宙斯一气之下将这个球体劈成了两半。从此，一半在寻找着另一半，并由此产生了爱情。
 这则“造人”神话是要告诉我们，男女两性本来就有许多相同之处。翻阅一下生物课本，也会发现两性之间更多的是相同、相似和相通之处，否则，男女也就不会主动去结合。

“男女的一半是女人”男人的整体特质中有一半甚至更多的部分和女人的特质是一样的。只不过这部分特质是经常处于被压抑或隐藏的状态。如果男女的特质有天渊之别，就不会有同性恋现象，甚至也不会有异性恋现象。
 因此，那些惧怕自己有“女人气”的男人，没有必要去自惭形秽，只要在心理上还能称得上一个强者的话，仍然是一个合格的男子汉。