管它那么多，拉就是了，又不是比赛！

感觉大家误会楼主了！楼主只是问下 臂长的人做引体是不是比臂短的人吃亏 ！其实大家都是业余的单杠爱好者 这种专业的问题 都不很清楚。但是在我们业余的水平 臂长不长是没什么分别的！到专业的才能体现出来这两者的差距！

这个只不过是别人偷懒的理由 影响因素是有的 但是只要你肯练 这些还用考虑

难是肯定难一些，但是臂长的人做的幅度也更大，对肌肉刺激也更大。你看体操不选大个就知道了，做功的问题。

楼主你可以试试五指握紧单杠做引体向上和大拇指放在单杠上方四指握紧单杠做引体向上之间的区别