《黄帝内经》
只要是筋的问题,治 肝没错。
只要是骨的问题,治 肾没错。
只要是肌肉的问题, 治脾胃没错。
只要是血脉的问题, 治心没错。
只要是皮肤病毛发的 问题,治肺没错。
五 脏
1.心:心为神之居、 血之主、脉之宗。在五行属 火;生理功能 ①主血脉; ②主神志;心开窍于舌,在 体合脉,其华在面,在志为 喜,在液为汗。心与小肠相 表里。
2.肺:肺为魄之处、 气之主,在五行属金;生理 功能:①主气,司呼吸;② 主宣发肃降;③通调水道; ④朝百脉主治节(淤结); 辅心调节气血运行;肺上通 喉咙,在体合皮、其华在 毛,开窍于鼻,在志为忧, 在液为涕,肺与大肠相表 里。
3.脾:脾为气血生化 之源、后天之本,藏意,在 五行属土。生理功能:①主 运化;②主升清;③主统 血;开窍于口,在体合肉, 主四肢其华在唇,在志为 思,在液为涎;脾与胃相表 里。
4.肝:肝为魂之处, 血之藏,筋之宗。在五行属 木,主升主动。生理功能: ①主疏泄;②主藏血;开窍 于目,在体合筋,其华在 爪,在志为怒,在液为泪, 肝与胆相表里。
5.肾为先天之本,藏 志,腰为肾之腑,在五行属 水;生理功能:①藏精、主 生长发育与生殖;②主水; ③主纳气;在体为骨,主骨 生髓,其华在发、开窍于耳 及二阴(肛门 会阴),在 志为恐,在液为唾,肾与膀 胱相表里。
六腑 1.胆:生理功能:贮存和 排泄胆汁,胆主决断。
2.胃:生理功能:受纳腐 熟水谷,胃以降为和。
3.小肠;生理功能:主受 盛和化物,是泌别清 浊,“小肠主液”。 4.大 肠:生理功能:传化糟粕, 大肠主津。 5.膀胱:生理功能;贮尿 和排尿,依赖肾的气化功 能。 6.三焦:生 理功能:通行元气,总司气 机和气化,为水液运行的道 路。
【十二经络流注】
一日十二个时辰,一个时辰 流经一个经 脉,首尾相 接,如环无端,掌握了自己 的 身体,也就掌握了长寿 健康的秘诀!
子时:23:00——1: 00 胆经: 熟睡!胆需要新陈 代谢,人在子时入 眠,胆 方能完成代谢。这个时候心 脏功 能最弱,如果有心脏 病人备好救心丸。
丑时:1:00——3:0 肝经 :深睡眠!此时中肝修 复的最佳时间,废弃的血液 需要淘汰,新鲜血液需要产 生,在丑时完成。 此时必 须进入深睡状态,让肝脏得 到充足能量。如不入睡,肝 还在输出能量支持人的思维 和行动,就无法完成新