2013年11月20日左右，自己到市里三甲医院去复查，做了一个24小时定量，尿检，肾功能，结果变化有点大，首先是肌酐70多，不到80，在参考值内；尿检，尿蛋白-，但是潜血++了（80）；24小时是0.161，参考值是0.080-0.240；尿酸在参考值内，但是有点偏高。医生现在给我开的是金水宝和肾炎康，30天的疗程。

2013年12月05日：医生开的药，自己已经吃了两周了，感觉不错，至少除去晨尿和及个别几次，一般时尿液不再那么红了！~~
但是这一周，自己也没有控制好自己的生活习惯：1、这一周自己喝了一次酒；2、这周自己的性生活四次；3、这周每个晚上都没有怎么睡好。自己有了明显不舒服的感觉，腰部后背酸痛，手脚无力！唉！

2013年12月05日中午菜单：麻辣烫，韭菜炒蛋，白菜木耳，苹果一个！~

最好别吃麻辣烫~~~~ 那里面添加剂太多~~~ 我感觉化学药品对肾脏压力很大 所以还是别吃那些东西了 ~~~饮料啊 酒啊 什么的 钙戒的 戒戒吧

还有就是这个病要休息 要静养 我也不知道你的好坏 但是如果确定你是肾炎了 还是 要重视一下吧~~~

2013年12月05日晚上：蘑菇肉片（菇类，没敢吃，听说嘌呤很高的），肉片豆角王，包菜，水果是西瓜！ 西瓜吃了两块！~~我曾经的最爱，现在也不敢再多吃了！~~

2013年12月05日 今天已经把开的四盒肾炎舒吃完了，纠结是不是需要在吃点，不过想想还是遵从医生的话吧，还有半个月的金水宝，吃好后，在复查一下！~~

2013年12月5日晚，完达山牛奶一袋；金水宝三粒；
2013年12月6日，早餐 两个馒头，两碗小米粥！~ 金水宝三粒；
觉得有这病有时也挺折磨人的，昨晚和对象一起出去逛超市，她一会拿起这个看看，一会拿起那个看看的，然后回头问一句，这个能吃吗？唉，那心情啊！~~
然后就一起出去吃烧烤了，烧烤啊，我的最爱啊，想当初一人独战烧烤摊，血拼羊肉串的潇洒场面，如今也只能望串兴叹了，更可气的是，媳妇儿，你能不能别拿这串来眼馋我好不好啊！

肌酐下去了！

2013年12月06日，中午吃了的炸带鱼，有硬又咸，吃了一小块，然后是白菜，海带，豆腐乱炖，只吃了白菜，还有一个清水白菜，！~~你M啊，这个节奏我真的吃不饱啊，所以去了大M家，来个香芋派，一份几块，嘿嘿，当吃完三块后，我突然想起来，蛋白宝宝，你会不会超标啊，会不会啊，看着剩下的两块鸡，嗨！~鸡块兄，舍你而去非我所愿啊！~

好详细啊，赞一个

2013年12月7日-12月8日！
万恶的周末，每个周末都会不由自主的打破正常的生活规律，7日早餐由于睡懒觉取消了！~~因此金水宝也吃晚了，中午喝了一袋牛奶，一个苹果，和一块巧克力派，水喝的也少，晚上吃的水饺，能有三十多个吧！~~可能是白天饿的，晚上媳妇儿说，你的胃是不是坏了，怎么有口气了。说真的，胃病不能发作这么快吧，才一天就犯了？还有晚上和媳妇儿XXXX
8日，再次睡了一个懒觉，早餐是牛奶，面包，和苹果，金水宝，午餐时，白菜猪肉水饺，一盘拌土豆丝，但是药忘记喝了，一直等和媳妇儿看完电影都八点了，才吃药，然后21点吃了东西，等22点，又吃了一顿金水宝。
哎，周末啊！~~不规律的生活啊，我要改的，真的要改啊！~~

2013年12月9日，早餐，地瓜粥2碗，馒头一个，玉米一个，鸡蛋清一个！~~