抽烟时觉得很痛苦，因为所追求的是一个错误的行为；戒烟时也很痛苦，因为改正它需要一个过程适应。只是前一种痛苦是逐渐加重，而后一种痛苦却是逐渐减轻。

加油，你能行，去看看《这书能让你戒烟》，对戒烟很有帮助。我就是看懂后，立马戒掉，现已戒烟270多天了。真的值得一看。

吧友广泛传颂的那本书我昨晚刚看完，个人感觉只要肯用心接受，那本书真的很神奇

哪种戒断反应让你最难受（附应对方法）？
http://tieba.baidu.com/p/1396008549
直击肺癌手术现场，从患者腔内取出黑肺叶，揭开烟草过滤嘴真相。
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祈祷 愿楼主戒烟成功
　　　　 生活不简单，尽量简单过～

伟哥加油！ 戒烟的路上有很多朋友同行！不寂寞！

谢谢大家！但是我还是没能戒烟，说说我的情况吧，今年三十岁，男，是开挖掘机的，吸烟九年了，现在每天一包到一包半23块的芙蓉王，真划不来啊！我知道吸烟不好，可就是忍受不了长时间不吸烟的感觉，大家支支招好吧？

前年戒过半年，后来在徒弟的“说教”下吸了一支，一下了恢复到了原来的水平，好像最近还越来越抽得凶了！烟越抽越好，其实我真的很痛苦！

每次开始戒，心里的弟一个想法就是：戒了烟，人生还有什么意义，一天开八个小时挖掘机，你要怎么熬过？

戒烟是一种信仰！需要持续不断地学习，坚持天天戒烟吧打卡报道，接受并鼓励更多的新人。在这种信仰的支撑下我相信你可以成功，我也可以成功，大家都能成功！戒烟，走起！

兄弟现在把烟戒了不？