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赵克佳吧
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【╄永恒佳年华╄】【郁闷】对此,我再一次的无语!!
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zkj吧义务小工
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真不知道你们的大吧是怎么想的
风云六个兄弟都过生日
现在这是唱的哪处戏呀?
在大吧搞的这么轰轰烈烈
难道其他兄弟和亲没有想法?
还要搞什么有奖顶贴外交等活动
这都是以准的名义在搞啊?
真的是崩溃@_@
zkj吧义务小工
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说明一下
我对艾哥本人没任何的偏见
也希望祝福艾哥生日快乐
但对此活动的操作者不得不说遗憾
手心手背都应该是肉
....
2025-11-21 01:00:07
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zkj吧义务小工
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难怪大吧一直都不得民心
原来民心就是这样涣散的
....
zkj吧义务小工
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希望亲们别见怪我这么说
我这人在哪都是直言不讳的人
直肠子留不住话
...
zkj吧义务小工
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好了
话就说到这儿就为止
-------------------
宝石
zkj吧义务小工
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单身生活的营养指南
稿件来源:成都日报 2007-10-11 5:38:10
四川新闻网-成都日报讯:
zkj吧义务小工
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果糖是一种缓慢释放能量的糖分——它如果不经过分解转化为葡萄糖,就无法被身体利用,因此,它会在身体里慢慢释放能量,就像一颗缓释胶囊,持久地鼓舞着你
zkj吧义务小工
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苹果中主要含果糖,而香蕉则同时含有大量的葡萄糖,会比较快速地提升你的血糖水平。血糖快速上升的代价是,当它快速地回落时,你就会感到饥饿和低落。作为单身者,你应该极力防止情绪化
2025-11-21 00:54:07
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zkj吧义务小工
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为了避免观点的偏颇,我得提倡一下水果摄入的多元化。购买其它容易熟烂的水果,我有一个好建议:每种新鲜的水果只买三份,一份成熟的,一份半熟的,最后一份是生的。立即吃掉第一份,稍后吃掉第二份,第三份你就可以慢慢地等它成熟
zkj吧义务小工
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当然不只是水果,单身者也需要摄入各种营养,你要学会合理储存多品种的食物。例如,光能破坏维生素B2,因此遇到有添加此成份的食物,需要用不透明的罐子来储存
zkj吧义务小工
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将密封好的罐子先在冰箱里冻存几天,以杀死虫卵,保证你的食物不会污染病菌,你并不需要通过这种方式摄入高蛋白
zkj吧义务小工
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另外,女生可以选择购买外型靓丽的罐子,这样你不至于因为一个罐子的不起眼,而忘记了启用里面的食物
最爱老爸老妈
富有美誉
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小工姐想开点吧~!
这个世道没一碗水端平的说法
哎....
最爱老爸老妈
富有美誉
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宝石
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