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八部金刚功

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张至顺道长发心济世的一部道家养生功。首次公开,长久坚持练习效果显著。有意者可购买学习。


来自Android客户端1楼2013-11-30 21:54回复
    已学习


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2013-12-16 08:38
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      2025-11-23 10:36:26
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      楼主 ,我最近心脏不舒服,心跳加快,是不是练得不对啊?


      3楼2014-01-10 20:10
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        正常情况下练功不会有什么明显的反应,时间久了才会有明显效果。


        4楼2014-02-22 22:15
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          什么时候练啊


          来自手机贴吧5楼2014-02-27 10:23
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            早上太阳欲出未出时面向东方练习较好,但是现代生活所限可能做不到。一般来说,本功法不论何时何地面向何方位皆可练习,也可以倒置过来,也可单独做某一部。只是注意:开始要有预备式,练完要收功。饭后一小时内不能练。天气恶劣情况下,不宜室外练功。切记!


            6楼2014-03-25 16:44
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              练习一周了,感觉神清气爽!


              来自iPhone客户端7楼2014-05-16 15:55
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                山没有变,是你的心变了。你的心变了,眼神就变了。没有了崇拜,山就不再伟岸。你抱怨越多,伤害就越多。你为什么能在山顶看到其他的高山?是因为你脚下踩的山提升了你的眼光而已。一个人只有懂得珍惜现在所拥有的才会真正幸福!


                来自iPhone客户端8楼2014-05-17 06:35
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