佩服，至今不带打火机与烟。

我大学时认识一位女同学天天让我打水，后来我发现他有男盆友，我问她你有男盆友为啥让我帮你打水，她说是为了让她男盆友休息一下！ 我听后二话不说拉着她去宿舍就啪……啪……啪。完事后她哭着问我为什么这样对她？我说我是为了让你男盆友休息一下。我这样做得对不对？.

戒烟简单又复杂 ------ 转自" 抗烟小宝 "
说复杂，有吸烟的冲动可能要抽——一般如此；似有似无冲动的磨缠状态可能会抽——俺曾苦熬不少；没有吸烟的冲动也可能破戒——大凡戒烟时间较长者、轻视麻痹大意者、自以为能掌控者等等皆陡然栽在这上头。
说简单，掌握两方面：认清识透本质——认知真正到位，戒断反应没有滋生的土壤，戒烟就很轻松；运用心智诀窍——不可全赖于毅力而被动苦戒，如此方得恒久。
心智主要是认清：1、烟大害，从宏观总量来看，其害胜毒品，从微观个体来说，从里到外蚕害身体的每一方面每一器官，并扭曲心性而受其奴役。2、无意无用，人没有进化成需要烟草的生理机能，人根本不需要烟。戒烟不是牺牲，是收获健康自由、自行欣慰。即使烟无害也不沾（世间无害且不知晓者众，没有任何沾染也不会有失落感，何必硬缠于烟？此点也不赘述）。3、烟瘾是一种病，而且主要是一种心理、精神层面的疾病，抽烟都是妄念和异变心态作怪，戒烟主要治心病，你完全可以忽视生理反应

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停止抽烟后,最明显的是长期喉咙不舒服已经好了。不咳嗽了。爽!

发觉重了几斤，才两个月啊，照这样的速度增长的话，不可想象啊。。。。。

满两个月！