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我164cm46kg......

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瘦身小秘诀: 
1.吃饭后半小时不要坐着,免得脂肪聚集在下半身.
2.睡前3小时不能进食.
3.每天最少6~8杯水.
4.睡前做80个仰卧起坐.
......
<有什么问题可以问我,我会尽量帮你们的,多多支持吧!>


1楼2004-07-19 20:12回复
    • 61.242.151.*
    我很胖 啊,怎么办 


    2楼2004-07-19 20:21
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      2025-08-23 13:45:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      什么程度呢?


      3楼2004-07-19 20:27
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        大腿怎么减呢??


        4楼2007-02-21 18:33
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          • 221.130.33.*
          没有了么


          5楼2007-02-21 23:15
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