其实说到底，（包括我自己）之所以会越来越社交恐惧是因为不再相信身边的人，应该从猜疑症先下手。
以前曾记得我是个有话直说，想到就勇敢去做的女孩。后来不知怎么着，懂得所谓人情世故之后，就狠狠地把自我给丢了。
凭着自己记忆中的背叛，伤心事，欺骗，还有周围人的遭遇，就觉得这个世界到头来是个虚幻的国度。决定把自己给封锁起来，以为这就可以自欺欺人地逃离去承受那些可能发生的痛苦，不敢放真心去接触大家。
后来自己快撑不下去了，甚至连一个人基本受到威胁的反映都失去，变成一个靠别人指示做人的弱者。看到其他人跟朋友们玩得那么开，家人们那么和谐，我才终于愿意去正视自己的核心问题，以前我以为所谓真理的人性丑陋可能不能一盖而遍。还是有好人的。
找回自我后，突然感觉变回一个人。不再要求有多少个熟人，自己要多成功, 拥有多少，就那么简简单单地当自己，重新去”认识”大家，以一个真实身份。后来一阵子很充实，得到的快乐是真的。
可是，世间就是充满磨练。当你把门打开，快乐进来，痛苦同时也涌进来了。这次会更痛。不好的待遇和挫折又快把我打回圆形。
这时候猜疑上来了。这个朋友到底是不是真的，她背后会不会是另一套，我在大家眼里其实算什么，到底有多少实力，以后怎么办，谁会陪我走下去，一个？还是一个都没有。
这就是我自己的经历，领悟，和状况。
想听听大家的故事和想法[ELECTRIC LIGHT BULB]。+_+