哦

动作慢，还原慢，而且动作大 所以近台跟不上来球的速度 和反应不过来

容错，反应时间长~~~听说有小尾巴这一说，我最讨厌这个了，简直就是深恶痛绝！！！

那你就中台慢慢练着吧。把一个先练熟，等熟了，可能对球的理解就好了，再去管其它的。一口气吃不成胖子，技术得慢慢来。

多练

楼主很幸运有这么多球友给出意见。
还是先进行分析，再说怎么练习吧。
如果你觉得中台拉球好，那么除了反应速度稍慢，还有另一个原因，准备不足，那么为什么准备不足呢，你要准备多少算是准备足了呢？
要有足够的力量把球拉回去，但为什么中台就可以，近台就准备不足了呢？
说明一个问题，你不是不会准备，是没有足够的时间准备充足的力量。
再回到你的近台拉球，因为无法看到你的动作，所以说的不一定准，但是根据你在回贴里透出的信息可以看出来，你的手臂挥臂幅度可能不小，如果幅度小，还原应该很快，但仅手臂动作还原快，是不能完成连续拉球的动作，脚和腰不能还原到发力位置。
转了一大圈儿，其实你的正手拉球的基本功细节可能有问题，如果想近台拉球必须有脚腿腰的连续性支撑完成，要尽可能让脚腿腰参与到近台拉球发力，减小手臂的挥臂幅度。
练习的内容是：做快速转腰练习，进攻和还原腰部，切记不要甩手。
练习的要点是：两脚前脚掌内侧要压紧地面，腿部的小腿大腿肌肉始终保持在发力状态，腰部后侧肌肉始终保持发力状态。发力状态是动态的，不是崩的动不了状态。
练到最后应该是还原时，有足够的力量在最短时间保证打在球上。
原理就是，整个身体转动10度发出的力量，可能比手臂挥动60度发出的力量还要大。
但是整个身体转动10度，动用肌肉数量，比拉动手臂挥动的肌肉多的多。拉球所需的力量平摊到这些肌肉上，每块肌肉发的力量就没有那么大了。

估计lz不会拉球