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关于肌肉疼痛问题!

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各位吧友刚刚练习时会不会肌肉痛,特别是肋骨那里,会不会有伤害,有办法避免吗?


来自Android客户端1楼2013-11-19 23:58回复
    酸痛就正常!撕裂般的痛你可能动作不对受伤了,自己揣摩吧,要是疼得厉害赶紧看看去~


    IP属地:河南2楼2013-11-20 00:02
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      2026-10-19 07:52:23
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      很厉害到不会,就是有时候感觉很酸!


      来自Android客户端3楼2013-11-20 00:09
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