【新人求助】关于小腿硬后自动加速的问题【跑步吧】_百度贴吧

01月19日漏签0天

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【新人求助】关于小腿硬后自动加速的问题

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完成3KM长跑后，在进入3.5KM时小腿开始慢慢的感觉硬硬的，步伐也开始慢慢的加速了，到4K时小腿有点难受了，4.5KM时基本是加快步子的跑。我坚持到5KM时不敢再继续跑了，求知道这是什么情况

送TA礼物

1楼2013-11-19 18:35回复

正常，跑的时间长了，小腿肌肉健壮了，到时候跑个5公里，10公里都不会觉得累

IP属地:河北

2楼2013-11-19 21:13

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