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蝶泳腿自手能减肚子吗-----------高手指点

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视频来自:爱奇艺


1楼2013-11-19 17:57回复
    引体向上减肚子。。。收腹做
    一天做一百个,二十一组,十分钟做完
    两个月出八块形状。。。
    不胖的话


    来自Android客户端2楼2013-11-19 18:01
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      2025-08-17 07:03:51
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      这么游能不能减肚子不知道,
      可这水浑的,减寿啊!


      IP属地:加拿大4楼2013-11-20 02:51
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        喀呐斯湖水怪,水锈这多还能游吗


        来自Android客户端5楼2013-11-20 08:50
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          减肥和运动心率有关,和姿势无关。一直游下去,保持微微喘的状态就好。


          IP属地:河北6楼2013-11-20 09:01
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            是天然水啊,看上去很混的样子


            IP属地:江苏7楼2013-11-20 11:42
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              这是什么水啊,我第一次看到泳池这种水,长江引流么。


              来自Android客户端8楼2013-11-21 18:14
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                黄河水呀!


                IP属地:湖北来自Android客户端9楼2013-11-23 12:25
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                  2025-08-17 06:57:51
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                  视频来自:爱奇艺


                  11楼2013-11-25 22:28
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