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主动和后勾正常问题

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我想问一下,有多少人,被动轻松全角,而主动和后勾腿未达正常的???


1楼2013-11-19 00:25回复
    本人4个月了,2个半月达被动全角,主动从那以后,一直130没有增加,按正常人的话,主动应该在140+.还有后勾腿的问题,只有120不到。 有人说是力量的问题,但是好多人在被动全角后,主动和后勾已经和正常一样了,难道力量正常吗?我认为不是,所以我想问问大家,统计一下有多少这样的,或者半年以上主动还没正常的.


    2楼2013-11-19 00:29
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      2026-05-17 06:49:59
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      七个月了,主动还没正常,三个月时就被动全角了。


      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2013-11-19 00:37
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        我觉得问题不大,被动可以轻松到全角,主动就只是早晚的事,靠养吧。我站立后勾腿和健侧一样,俯卧后勾还是不一致!


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2013-11-19 00:42
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          我看怪难呢,我觉得是运气


          5楼2013-11-19 20:00
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            。。其实我不懂啥叫半角跟全角度求赐教


            来自Android客户端6楼2013-11-19 21:30
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              全角就是小腿贴大腿,中间没空隙,只有被动能这样. 正常人主动不能做到这样,一般主动正常在140+左右


              7楼2013-11-19 21:44
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                没有人汇报了???????????


                8楼2013-11-20 16:30
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                  2026-05-17 06:43:59
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                  主动跟后勾不到位很正常,一个是肌肉问题,一个是关节灵活度问题,越大的角度咱们平时用的越少,相对灵活度就差,在取了两根肌肉对应的功能也就消失,对弯腿多多少少会有影响


                  IP属地:江西9楼2013-12-10 12:33
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