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吧里有没有想减肥的吃货→_→

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既能吃又能瘦的方式,就是把零食加餐时间移到早晨6-9点,然后中午正常吃,不要太油腻,喜欢走路散步,慢跑就下午吃个水果去运动一下。如果不喜欢运动,从中午以后最好不要进食或者吃果糖含量低的水果,绝对不能吃宵夜。→_→我早晨吃巧克力都不会耽误体重,但是晚上,你可能多吃个水果都会胖。
   美人如斯,何不早入怀
--菜鸟爱美人,


IP属地:北京来自Android客户端1楼2013-11-18 08:23回复
    学习到了
       --如果还可以在一起,我一定不会放开你的手


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    去徽章馆》
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2013-11-18 08:40
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      有想增肥的吃货


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2013-11-18 09:03
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        该吃吃,该睡睡…


        IP属地:云南来自手机贴吧4楼2013-11-18 10:37
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          啦啦啦,吃,就是吃啊


          来自Android客户端5楼2013-11-18 10:57
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            我←_←


            来自Android客户端6楼2013-11-18 11:40
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              据说这不是真的。只要一天热量的总和不超就没有问题。


              7楼2013-11-18 12:15
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                昨晚和一个美女吃饭,说她喝醉了要我带她回家,我当众就揭穿了她,喝果汁也会醉?当我三岁小孩呢?


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2013-11-18 13:24
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                  有想增肥的


                  来自手机贴吧9楼2013-11-18 16:01
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                    保持现状就行了。


                    IP属地:河北10楼2013-11-18 17:33
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                      饮食规律但是体重老是减少怎么办⊙▽⊙


                      IP属地:福建来自Android客户端11楼2013-11-18 18:10
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                        我算知道


                        来自Android客户端12楼2013-11-18 23:15
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                          能减下来吗?


                          来自Android客户端13楼2013-11-18 23:16
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                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2013-11-18 23:38
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                              我想变胖一点。


                              IP属地:美国来自iPhone客户端15楼2013-11-19 07:18
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