在练健身房练器械的时候，怎么感觉老是好腿受力多，伤的腿受力的少，而且不是故意的，感觉是身体下意识的这样，但摸起来伤腿的肌肉有是紧绷的。这样的话感觉效果就差好多，都没怎么练到股四头肌。
请问大家你们后期康复的时候也有这种感觉吗？