请问:E3-1230v2，多开程序，普通用用，配什么显卡性价比高？

笔记本I3的，平时开2个QQ，（QQ群很多）常常一登陆就要卡好久，
加上开网页电脑就常卡了
平时窗口可能开的比较多，2个QQ，旺旺，Excel，Word，PS之类的会多开，
浏览器也是通常都是二十几个窗口。
笔记本I3常常 卡。实在烦躁，准备用台式机算了。
其它的差不多就这样了，
就是之前用I3都是核显的，不加显卡也用的挺正常，
E3没有核显，不知道配什么显卡比较合适。
平时不玩游戏，开的程序比较多，
预算有限，在适当的情况下能省则省。
如果弄个二手的，不知道显卡这东西二手质量耐用不，完全不懂，求助！！
CPU:E3-1230v2 散-
散热器:Antec铜虎C40
主板:映泰B75s3e
内存:威刚1600 8G
硬盘:西数500g
显卡:——————————
显示器:AOC 21寸
机箱: 超频三 U3
电源:台达NX450
对显卡完全不懂，一直是核显或者集显，从来没用过独显。大家给建议吧。
预算已经不剩多少了，我女生，不玩游戏，能用差不多了。
但是也不要210。。总不能比集显差啊。先谢谢啦！