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怎么样才能重新开始

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其实我觉得我是知道自己的问题所在的,太懒,太没有意志力。
经常会让自己的生活一团糟,窝在自己的角落,不想和任何人进行交流。
知道自己应该干嘛,也知道第一步应该怎么迈出去(也许应该从早睡开始改变)
可是每天都会赖在电脑面前很晚,到了一两点还没有困意,生物钟完全是夜猫子。
然后睡到中午才起来,起来了先开电脑,然后点外卖,而且最近变得越来越厉害,会选择在过了午餐时间才点,因为不想下楼会碰到同学。
一边吃午餐一边找点视频来看,然后再看看追的小说的更新什么的,等把这一切做完基本上已经快三点了,觉得看书已经有点晚了,然后再游戏两盘或者看两个娱乐视频,就可以等着吃晚餐了。而晚上对自己来说一直都是休闲时间。
每天晚上躺在床上,都会对自己这一天的生活感觉到内疚,明明是想着,即使晚睡,也要早起,然后去图书馆。可是每天早上闹钟响的一瞬间都会被自己关掉,然后醒来的时候都不记得闹钟有响过。试过把手机放在床下,但是有时候是直接无视,继续睡,直到手机不响。有一次是下了床,但是关了手机后觉得困,趴在桌上睡到中午才起来。
而且在看完视频或者小说的时候,经常会觉得无聊空虚,有时候会SY,在发泄出来后会觉得更厌恶自己,觉得这一天就这样提前结束了。接下来就是一直颓废到晚上睡觉,然后在床上继续觉得后悔,觉得今天不应该这样度过。
很多时候觉得想杀了自己,但是想想家人,觉得对他们来说这样太过残忍。。于是又想,能够碰到一些意外的事情把自己杀死的话就好了。
最近在网上聊天的时候,有时候会对一些抱怨生活的朋友半开玩笑的提出,一起去死吧。
在人际交往方面,自己在和一群人经常无话可说,脑袋空空如也,除了游戏,似乎别的话题都插不进话,而且也不是很想插话。
而且现在是即使和舍友也说不上几句话了,感觉自己没话可说的感觉。
因为这个,对自己未来也很担心,人际关系那么烂,平时该看书的时候却又总是睡觉游戏,没有专业技能,将来能不能找到工作。
面对我这样的情况,应该怎么办呢?怎么样才能重新开始。。而且有时候想到即使自己重新开始,但是在自己荒废了那么多年,怎么去和别人比呢,专业知识的积累,考的证书,人脉关系,有很深的无力感。


IP属地:江苏1楼2013-11-08 02:30回复
    我都很难起床,只要第二天早上没什么正事,我都会能赖多久就赖多久。
    就是因为对梦的依赖,虽然有些时候也会梦到不好的梦,比如说考试发现自己都不会,上课自己都听不懂,朋友都不理自己了,还梦到过被追杀,自残之类。但是自己还是会在醒了以后继续睡,因为知道继续睡下去,梦会变好,然后梦里的心情会开心。
    虽然说我也知道,继续睡下去,只能继续做梦,想让梦里的事情发生,最好的方法是醒来奋斗,但是很多时候就是控制不住继续睡下去的诱惑 。


    IP属地:江苏2楼2013-11-08 02:40
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      2025-08-30 02:26:39
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      不感兴趣
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      希望吧主能给我点建议就好,在一个贴子里看到有人说求治疗,吧主说正式治疗是要钱的。
      虽然说很合理,毕竟吧主在付出自己的知识和时间。
      但是也许大家需要的并不是一个多正式的治疗,而是一些建议和指导。
      吧主在说完治疗要收费后,很多帖子就没了下文。
      这些人本来来到这个吧就是来寻求帮助的,结果却什么都没有收获到,觉得有点失落。


      IP属地:江苏3楼2013-11-08 02:49
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        你怎么能这样呢, 这样你逐渐会焦虑的,时间久了,会得抑郁症的,你必须定个生活计划认真执行,这样才是正道。
        你有问题可以经常在这里发贴,我有空会帮助你的,呵呵,发贴回贴可是免费的。


        4楼2013-11-09 17:37
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