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如何反手攻球

只看楼主收藏回复

想练一套从攻球转化为拉球的技术,也就是反手体系,求正规动作


来自Android客户端1楼2013-11-07 12:48回复
    已经反手前冲的表示攻球反而不会了……习惯退台大力拉了……


    来自Android客户端2楼2013-11-07 12:57
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      2025-12-14 03:02:12
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      横板反手攻球的动作要领:站位大约离台50厘米,右脚稍前,身体向左偏斜,向左后引拍,略收腹可以增加引拍幅度,拍面稍前倾,在来球的上升期击球的中上部,击球时以前臂发力为主,上臂辅助发力,手腕控制好板型,向右前上方发力击球,同时要借助一定的腰腿力量,击球后迅速还原,准备下一板击球。


      3楼2013-11-07 13:00
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        楼上的你这个能跟反手拉球练成一个体系吗,攻球完全用不到拉球上


        5楼2013-11-07 15:46
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          正手已练成先打后磨,反手有没有大神指点下如何先打后磨


          6楼2013-11-07 15:56
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            我想先问一下楼主什么级别,然后再考虑。


            8楼2013-11-07 16:05
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              一般反手攻球动作引拍低一点磨擦多一点就是拉球了啊,反正我都是这么打的,感觉反手攻和拉很接近。


              IP属地:河北9楼2013-11-07 16:55
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                现在讨论正手的太多了,反手也讨论起来吧


                来自Android客户端10楼2013-11-08 12:38
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                  2025-12-14 02:56:12
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                  我感觉反手攻球肘部底一点,拉球肘部抬一点,小臂外展时持球并有一定摩擦,加摩擦在手腕。


                  IP属地:河北11楼2013-11-08 12:44
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                    请大神们发表意见,让大家共同练好反手


                    来自Android客户端12楼2013-11-08 12:52
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                      横板反手攻球的动作要领:站位大约离台50厘米,右脚稍前,身体向左偏斜,向左后引拍,略收腹可以增加引拍幅度,拍面稍前倾,在来球的上升期击球的中上部,击球时以前臂发力为主,上臂辅助发力,手腕控制好板型,向右前上方发力击球,同时要借助一定的腰腿力量,击球后迅速还原,准备下一板击球。


                      来自Android客户端13楼2013-11-08 12:53
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                        不明白你学啥技术!!快攻就是控制版型,体会球撞进去弹出来的感觉,这时撞击多,要是摩擦多也就是你说的拉球了,区别在于前送跟快磨比例,本人觉得


                        来自手机贴吧15楼2013-11-08 16:42
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                          哎你们就是专业,对于我这种业于,怎么舒服怎么打


                          来自Android客户端16楼2013-11-20 15:22
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                            目测楼主高手,不敢指教


                            IP属地:贵州来自Android客户端17楼2013-11-20 15:41
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                              2025-12-14 02:50:12
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                              发这个贴主要的目的是简化反手动作,把反手做到标准化、系列化,不成体系的动作全部剔除


                              18楼2013-11-20 16:30
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