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有没有qq 群一起讨论站桩和八段锦啊

只看楼主收藏回复

刚开始学站桩,八段锦练了2个月,自己感觉身体有变好的趋势,希望和大家多多交流心得。总觉得八段锦很多姿势还是不太对,有几个比较难做,不标准


1楼2013-11-06 10:36回复
    同求


    2楼2013-11-06 11:16
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      2026-05-11 00:42:36
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      不感兴趣
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      我现在练了半年啦,这8个动作,自己感觉差的太远了,尤其是细节,每次我都在自己纠正,所以打的非常慢,一遍下来近30分钟,共同努力,只要坚持就有效果


      IP属地:吉林3楼2013-11-12 09:52
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