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【求助】131105|这样的食谱能不能瘦呢

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身高150体重57kg想要早餐吃燕麦酸奶,午餐喝奶昔代餐,晚饭吃水果,这样一个月大概能减多少?有什么改善方法么,想在12月前到50以下


来自手机贴吧1楼2013-11-05 02:04回复