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回复:9.29开始一周减肥,一个人减肥缺乏动力,找伴!!

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谢谢鬼鬼~
加油加油~


105楼2007-10-02 15:51
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    蓝色雨,快点来吧
    我现在就想跳了
    要不都想吃东西了~
    一起跳啊!

     酷酷拉恰~
    你不能吃啊,昨天都减2公斤了诶·!不可以放弃


    109楼2007-10-02 18:06
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      2026-03-29 13:18:08
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      挖!~好开心啊~
      其实刚睡醒的时候(奇怪的时间哦~),突然就有点想放弃了
      赶紧上来看看
      又有动力了
      谢谢鬼鬼!!~爱你~MUA!~


      111楼2007-10-02 18:28
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        Nancy,其实可以喊我小菜的,不过舞娘太让我心动了
        你就这么喊我好了
        我刚刚跳了半个小时,休息一下,拉拉腿,等一下再继续
        我来跟你们要动力来咯~去顶帖去;b

        鬼鬼~讲得太有理了,鬼鬼的话绝对要听·!


        114楼2007-10-02 19:31
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          好的,现在继续半个小时啊~
          我来拉!


          115楼2007-10-02 19:57
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            只跳了20分钟,休息~


            116楼2007-10-02 20:29
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              再跳20分钟
              然后就去学人家用热水泡盐,搓腿上的肥肉和脂肪~


              117楼2007-10-02 20:52
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                跳完咯~
                称重49.5公斤,希望明天早上不反弹啊
                我口好渴啊~

                酷酷拉恰
                你终于来啊,找你好久拉~
                没关系
                坚持哦!
                绝对不要放弃


                119楼2007-10-02 21:45
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                  2026-03-29 13:12:08
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                  Nancy
                  谢谢你 ~我会坚持的!


                  121楼2007-10-02 22:11
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                    小鱼 
                    加油啊
                    今天我也是一个人
                    昨天晚上跳完之后口非常的渴,有饿的感觉
                    喝水的话怕会更饿,所以我喝了好多茶
                    结果昨天晚上一整个晚上好惨啊!!整个晚上大失眠,还一直被蚊子咬,起来赶了两次蚊子~555555555~~~~


                    127楼2007-10-03 07:37
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                      123楼的,没穿衣服不好认(鬼鬼?)
                      今天还要加油·!

                      今天打算到晚上再运动了
                      感觉运动过了头也不是很好
                      今天早上是49公斤了!


                      128楼2007-10-03 07:40
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                        yifanmian
                        你也是跳舞毯啊~(用词不当啊我~)
                        我们一起啊
                        我今天打算到晚上再跳~


                        129楼2007-10-03 07:41
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                          9.29(51.5公斤) 
                          十片全麦饼干、酸奶一瓶、柚子一个 
                          9.30(50.5公斤) 
                          蜂蜜一勺、酸奶一瓶、香蕉片一包、水煮菜、柚子两个 
                          10.1(50公斤) 
                          蜂蜜、水煮菜、柚子一个、零食一些(可能跟这个有关系吧) 
                          10.2(50公斤) 
                          茶、红枣、水煮菜 
                          10.3(49公斤)
                          蜂蜜一勺(待续)


                          130楼2007-10-03 07:42
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                            酷酷拉恰 
                            我也犯规拉
                            没有关系拉
                            我决定从现在开始不吃拉
                            早上吃了很多
                            等一下列食谱啊~

                            晚上我还要跳
                            到时候一定要来和我一起拉
                            拜托拉
                            一个人跳没有动力啊


                            140楼2007-10-03 12:18
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                              2026-03-29 13:06:08
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                              9.29(51.5公斤) 
                              十片全麦饼干、酸奶一瓶、柚子一个 
                              9.30(50.5公斤) 
                              蜂蜜一勺、酸奶一瓶、香蕉片一包、水煮菜、柚子两个 
                              10.1(50公斤) 
                              蜂蜜、水煮菜、柚子一个、零食一些(可能跟这个有关系吧) 
                              10.2(50公斤) 
                              茶、红枣、水煮菜 
                              10.3(49公斤) 
                              蜂蜜一勺、三角糕、瓜子、饼干、茶(汗~今天不吃咯~)


                              141楼2007-10-03 12:19
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