「水」万能商家吧，最近总是失眠怎么破啊〜〜【汉服商家吧】

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「水」万能商家吧，最近总是失眠怎么破啊〜〜

只看楼主收藏回复

最近这货总是失眠，要两三点才睡的着，白天还要上课，6点半就要起，真心来不起了啊〜〜〜(￣Д￣)ﾉ
求万能商家吧支招啊〜〜

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-11-03 07:48回复

喝牛奶

来自Android客户端2楼2013-11-03 07:57

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不感兴趣

开通SVIP免广告

……睡前做运动……

来自手机贴吧3楼2013-11-03 07:59

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别午睡，热水泡脚，条状长绒面料公仔（这招对我很有用，但一定是软软的长绒）

4楼2013-11-03 08:34

这问题很头疼呢。我也失过眠，不过那是因为心理压力大。。。
妹纸要不要学着放轻松，深呼吸什么的。。。

来自Android客户端5楼2013-11-03 08:35

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睡前热水泡脚。睡前打坐。饮食清淡。坚持两周。

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2013-11-03 09:10

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不失眠也一两点睡早上六点多起，还精神百倍的路过(⊙_⊙)
最近发现瓦好像睡的越晚越精神(⊙o⊙)
——————————๑＞ڡ＜๑
。君不见红楼梦回的劳燕分飞
。于世间瓦全玉碎的凄凄美美
。吟一句杜鹃啼泪或花谢花飞
。梦一场精雕细琢与粉妆相培
——————————

来自Android客户端7楼2013-11-03 09:13

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睡不着就闭着眼睛放轻音乐,什么乐器的都行,特别有效
【去年今日此门中,人面桃花相映红.
　　　下句什么来着,忘了★.★】　

来自Android客户端8楼2013-11-03 09:17

不感兴趣

开通SVIP免广告

果断数绵羊

来自手机贴吧9楼2013-11-03 09:24

@践墨道人I

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2013-11-03 09:54

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小哥家蜂蜜试试看
啦啦啦～我是卖小受的小鸨妈～～～
　　　--来自汪星球的客户端

IP属地:湖南

来自Android客户端11楼2013-11-03 09:57

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小哥家蜂蜜试试看
啦啦啦～我是卖小受的小鸨妈～～～
　　　--来自汪星球的客户端

IP属地:湖南

来自Android客户端12楼2013-11-03 09:57

小哥家蜂蜜试试看
啦啦啦～我是卖小受的小鸨妈～～～
　　　--来自汪星球的客户端

IP属地:湖南

来自Android客户端13楼2013-11-03 09:57

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