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8. 每天运动半小时，而非周末运动3小时。

70楼2013-11-09 18:59

10. 经常散步，特别是饭后，怡情又健康。

72楼2013-11-09 19:00

不感兴趣

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11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上。

73楼2013-11-09 19:00

13. 一般来说，睡半硬的床铺更有利于颈椎健康。

75楼2013-11-09 19:01

16. 运动后休息半小时再入浴。

78楼2013-11-09 19:02

17. 不在过吵的健身房中锻炼。

79楼2013-11-09 19:02

18. 正确的姿势比专程去健身更有效。

80楼2013-11-09 19:02

到

来自Android客户端81楼2013-11-09 19:02

收起回复

不感兴趣

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--------------------------运动篇完结。---------------------------

82楼2013-11-09 19:02

第四部分：爱情篇。

83楼2013-11-09 19:03

84楼2013-11-09 20:18

来咯加油么么哒

85楼2013-11-09 20:18

收起回复

我来给你暖贴啦

来自Android客户端86楼2013-11-10 00:11

收起回复

做等求爱特

来自Android客户端88楼2013-11-10 17:55

收起回复

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