【双城记忆★光荣绽放】纯属盖楼一

芒果西柚薄荷沙拉配红辣椒
这是一道很容易制作的沙拉，

芒果与西柚的维生素含量很高,是公认的美容水果,切开后淋�

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用柠檬汁\橄榄油做成的酱汁即可.点缀少许新鲜薄荷叶可以增添凉爽感,红辣椒则起到了很好的点缀效果.

胡萝卜鲜橙汤配菠菜酱
胡萝卜切成块,西芹洋葱土豆切片,与水一起倒入锅中

并加入百里香与调料,煮至胡萝卜熟透后将之捞起.

将7成的料汤与胡萝卜放入搅拌机打碎,制成胡萝卜鲜橙汤,剩余的料汤与菠菜一起打碎制成菠菜酱,一起装盘即�

失眠的起因有多么古怪,也许对付它的办法就有多么奇妙.

加拿大医生詹姆斯认为,也许药片精油饮用牛奶泡澡放松对你都没有什么作�

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但这仅仅是因为你还没有找到最适合你的抗失眠新招而已

美国心理学家发现,假如失眠者能够抽出20分钟倾听流水声,观察树叶在风中晃动......人的新陈代谢此时会放慢,

有利于大脑松果体分泌出更多的睡眠因子,快速进入梦�

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