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太不给力了，居然感冒了

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为什么我总是处于长期感冒中，鼻子塞住了，特难受。明天还能不能跑步，跑的话会加重感冒吗？希望通过跑步可以改善下体质，抵抗力强一些。
IP属地:浙江1楼2013-10-31 20:06回复
    呜呜~为什么都不来人，好安静，好冷。
    IP属地:浙江2楼2013-11-03 19:24
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      2026-07-27 21:24:08
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      挽尊
      来自iPhone客户端3楼2013-11-03 19:26
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        步还可以跑。用嘴呼吸把。适量。感冒了就不要跑太多。半个钟头就好
        来自iPhone客户端4楼2013-11-03 19:27
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          感冒7天自己就会自己好，长期处于感冒是无稽之谈，不要把鼻炎和感冒搞混了。秋冬跑不注意御寒的话只会加重，鼻炎最好是春夏开始，很多人都是喜欢病情加重的时候才想起运动，自己注意保暖吧。
          5楼2013-11-03 19:40
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            我是扁桃体炎又犯了，喉咙肿得好难受
            来自iPhone客户端7楼2013-11-03 20:41
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              我也感冒了
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2013-11-03 20:44
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                如果不严重，可以去跑跑，我有时候有点小感冒也会去跑的
                10楼2013-11-03 22:26
                收起回复
                  2026-07-27 21:18:08
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                  感冒跑步容易诱发心肌炎，小心啊
                  来自iPhone客户端11楼2013-11-03 23:09
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                    感冒不要跑步，亲身经历。
                    IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2013-11-04 08:27
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