来报到一下，放假了，有时间了。

老师你们开始放假了啊真开心我们要小年夜开始放假

我们今天正式离校。又能玩几天了

1 我买到了爱爱的书<最特别的爱> 
 是台湾版,在时越之爱订的,好开心 
 
 
 作者：122.137.240.* 2009-1-17 23:32 　 回复此发言 
 
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小年的那天，终于见到天空飘起雪花了。
虽然不多，可是还是喜欢的不得了。

昨天读到一本书里讲分茶的技艺，太让我吃惊了。

原来，以前的古代的强人可以倒茶水能让茶水面上做诗做画做景哦。

茶艺实在是一门很高深又值得研究的学问

这个星期就要过年了祝大家新年快乐牛气冲天

以前在哪里看过一句话茶品即人品

贴一些健康的食物
人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。以下8种食物有助排出人体的多种“毒素”。

1.蔬菜 
绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

3.葡萄酒
 饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。

4.豆豉
研究发现，吃豆豉有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。此外，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。