第12天 配了2天眼镜第一天散瞳第二天验光度数涨了100度因为散瞳不能碰强光所以没签到涨了100度啊

我还是老老实实来陪你们签到吧，第一

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我也17

加油

第二天，

第13天

我也17，一起加油。。。

第14天

第三天，最近yy好重，很难压住

月悦问你件事当你想看那种东西的时候怎样就不想了

又变第0天了。

要彻底戒色，真心忏悔，一心向善，你才能彻底恢复，毕竟以前犯了那么多淫邪的罪恶，现在痛是因果关系，当然痛也是在赎罪，罪受过自然会好。如何彻底戒除淫欲才是我们应该重点关心的，其他的都是表象，这才是根本。多学习戒色文章，然后用所学知识帮助吧里或周围一样遭遇的朋友，孝敬长辈:这些表面是在助人，实质是渡己。因为这是在己福德抵去自己的罪恶，然后正气足了可以化去内在淫邪，善则生阳，喜则生阳（真心助人，孝敬父母内心会欢喜），动则生阳（运动），三阳开泰，你自然会恢复很快的，朋友。

只有戒色才能枕救你，，晚上睡觉前穿条秋裤，，早上不要赖床，，，多给自己找点事情做，，孝敬父母，，没事来戒色吧帮助吧友，，多锻炼，，

15天