自从戒烟以来,我真的发现自己有很大的变化.包括身体上和心理上的.
身体上,不会总是觉得疲劳无力,相反总是觉得很轻松,尤其得提一提的是吃饭这事儿.
 戒烟这些天明显饭量大增,而且超级爱饿,苹果橘子香蕉,只要在家里看到水果就想吃... 明显能感觉到自己的体重在增加!真的一点不夸张...
 心理上,我觉得戒烟是能够磨练一个人的心性的,我的脾气不是很好,总爱生气,但是在有戒烟以后我发现很多事情都能想的很开,而且在做事的时候也变的比较沉稳了.我想这和戒烟有关吧.戒烟了,是不是就戒掉了一份燥呢?呵呵 这纯粹是我个人的想法.反正比起以前吸烟的时候,我的心态真的好了许多.
 我就想永远这样,再也不吸烟,相信自己会象歌里唱的那样,越来越好.
 都来戒烟吧!烟一戒,身心都健康!!!
 : )

小生感悟,
生而为人,苦.
行于人世,戒欲,则免忧,则淡定,则泰然!
我想,要戒欲,需
宁神...
平心...
和气...
终释然...

: )

回来了。：）
补上：
10月3日第10天 
10月4日第11天
10月5日第12天
10月6日第13天
10月8日第14�

-_-!!!谢谢 msdosmsdos兄给俺指正！
。。。少写了一天 真毛草
10月6日第13天
10月7日第14天
10月8日第15天
不知不觉就半个月了。。。
虽然有时还是会有想抽的冲动，但想想吧训，还有吧里朋友们的支持，再想想我的口号：不做烟奴！不再让香烟侵蚀和摧残我的心灵和意志！找回我的自信！抽烟不能解决任何问题！再见白色魔棍！不再抽第一口烟！！！
就挺过去了。
我想我会永远离开这东西，我想没什么理由再让我去沾染它了。戒了就戒了，不再去想。没烟的日子一样精彩！

恩 楼上说的是啊。心瘾来时要抗啊！我一定能抗住的！谢谢鼓励！！�

早早来报道！！！
第16天
我要永远离开烟这东西！！�

第17天
没什么太大的欲望。
谢谢上面的朋友们鼓励和支持！我一定坚持下去，努力一辈子不再吸烟�

怎么帖图涅？

哈哈 会咧 爱死她了哦�

：）别呀只是暗恋哈
再来一张！

美！

呵呵喜欢她啊，迷死我了哦。相思吧主喜欢谁呀�

哦我知道了 相思吧主是女孩吧！哈哈
我发现了啊！美女好象比香烟有吸引力哦！
看戏台小工！！！口水！！�

再来张性感些的！以后天天能看见 嘿嘿�

天！相思吧主别吓我，我还没有女朋友。。�