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大家膝盖疼不疼

只看楼主收藏回复

练得时间长了，会偶尔疼… 还有戴护膝管用不？戴哪种，求推荐
来自Android客户端1楼2013-10-24 20:13回复
    什么动作膝盖疼？？ 只知道练脚后跟颠球 脖子要扭伤。鼻梁吸球脖子要酸。 练头颠球眼睛肯定进沙子。gm弄不好要摔伤。。。 有木有同感的？
    IP属地:四川2楼2013-10-24 21:35
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      因为gm拉伤好几次了……
      IP属地:德国来自Android客户端3楼2013-10-24 21:48
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        护膝戴上还会动。。
        IP属地:云南来自Windows8客户端4楼2013-10-24 22:25
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          后脚跟上那根筋痛
          IP属地:重庆5楼2013-10-24 22:28
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            膝盖不疼。就是脚踝和跟腱有点疼。。脚踝是老伤了
            IP属地:四川来自手机贴吧6楼2013-10-24 23:45
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              不跑步不疼
              IP属地:河北来自手机贴吧7楼2013-10-25 06:25
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                膝盖我是有一点，就是有时用力骑自行车后会不舒服，还好不明显，也没有加重
                IP属地:江苏8楼2013-10-25 09:15
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                  2025-08-30 20:53:18
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                  髋部有点不舒服，至于膝盖不懂是我以前跑100米留下来的还是踢球留下来的伤，不过现在好得差不多了，因为我好久没踢球了
                  9楼2013-10-25 18:24
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                    有过。
                    我第一次练LAT，可能是练的太过了吧。练完之后第二天膝盖就开始疼，疼到做不了HT，只能练AT。
                    疼了20多天才好转。
                    所以说练球的时候一定要尽量避免受伤啊~~说多了都是泪。
                    10楼2013-10-26 22:40
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