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超级减肥王吧 关注：92,410贴子：110,090

回复：从头到尾我都没看见他们吃的什么，，，，难道不吃饭?

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2025-08-15 11:57:10
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你们没看刘畊宏讲怎么制作奶昔吗？他们采用的是营养代餐加运动，也就是通过控制热量的摄入，加大热量的燃烧，从而达到燃烧脂肪，保留肌肉的方法来实现的。


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