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崔克吧 关注：38,079贴子：610,145
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前天骑行140多公里，然后就：：：：：：：

昨天和同伴冒着能见度不到10米得雾霾，从长春骑到四平，然后就悲催得睡了一天，现在才有劲发帖，两腿上楼绷的好紧，现在还很疼，看来还是缺少锻炼呀。


多锻炼就好啦，话说楼主不错啦，估计是我现在还没起来呢


2026-01-02 17:25:14
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天气这么差最好别骑车，一个是存在交通安全隐患，另一个就是空气不好。


缺少锻炼啊，骑几次就行了


多来几次就好了


真的睡了一天？夸张了吧


我4300骑了100多公里没啥感觉累


注意放松肌肉.肌肉一直紧绷没有好处


2026-01-02 17:19:14
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多锻炼！突然一下这么猛肯定不行。


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