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过午不吃的方法对肌肉型体质有用吗?

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本人大腿和手臂部分很多肌肉,尝试了很多方法没有减下去,现在尝试过午不吃的方法,晚上绑保鲜膜运动,请问这样有效吗?


来自Android客户端1楼2013-10-17 23:36回复