太多妹子的减肥方法太不正确了，我也是从节食减肥中瘦到了92斤的，当然是118吧，如今体重保持了一年，现在应该是91斤左右。节食减肥让我的胃变得不好，想问一句，身材重要还是健康？？没有了减肥其它什么的都是浮云，少吃多餐是个好方法，虽然速度是慢了点，但是可以养成一辈子的好习惯，减得越快，爆得越快的。顺便说，我身高167.现在有了好身材，但是胃变得不太好，那是很难受的。所以亲爱的，请醒来吧。