秋季的健康食品【雨后艳阳天吧】

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时下深秋将至，应该吃点什么？①第一菜：莲藕，民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人。
2，第一坚果，花生
3，第一补，山药
4，第一饮，黄酒
5，第一肉，墨鱼
6，第一水果，梨
7，第一粥，百合粥

送TA礼物

1楼2013-10-16 11:11回复

直接就冬季了冷的

来自Android客户端2楼2013-10-16 12:36

不感兴趣

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不过还是干躁，得润肺的多吃

来自Android客户端3楼2013-10-16 12:36

飞鸿，据说，女人不可三日无藕，不知道对不对，我是看一个大师说的，多吃藕，还要连皮一起

4楼2013-10-21 21:34

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藕吃多了，会不会胳膊、腿都像藕一样，五大三粗的？！

5楼2013-10-25 10:49

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清炖藕。可惜不是南方滴那种藕，这个虽然面，但是不糯。

通过百度相册上传6楼2013-10-30 10:45

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猪蹄炖黄豆花生，高压锅滴东东就是不行啊，下次炖要用砂锅文火慢慢炖它几个小时，估计才能把胶质完全滴炖出来

通过百度相册上传7楼2013-10-30 10:47

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