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【日记】131016| 为神马开贴减肥的都是妹子们?胖小强开贴减肥!
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小白求普及,过午不食 什么意思!
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那些男胖子们,你们在哪里?
3楼
2013-10-16 09:22
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以前经历多次减肥 均已失败告终,现在重新开始踏上减肥的征程!
肥胖原因:遗传+饮食不规律+职业习惯
肥胖经历:记得小时候小学刚毕业就已经130J的小胖子了。高中到大学基本上保持在145左右!大学毕业后 急剧飘升到180J 现在稳定在170J 啤酒肚特别明显。
减肥方式:早饭 午饭 两顿饭 外加晚上一小时跑步!
减肥目标:150J
减肥经过必到贴吧签到,报告每天的完成度!
4楼
2013-10-16 09:31
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