练功是生活的一部分，当感觉不到练功，每天都自然的上坐，那估计就到水静谭深的地步了。
天气转凉，身体自然有点怕了，从此练功后，对气候，对坏信息自然开始敏感起来。
要比一般人容易感觉到凉，到了医院，全身会不舒服，必须用几天时间才能排掉那些似乎有感染东西。
那么我得修行日记，就从这几个简单的话开始了。