我打球2年，觉得适合自己的才是最好的。我现在打的22磅，压对面后场一点压力都没有，不需要虚高自己的磅数。要知道，羽毛球比的不是胳膊的力量，是手腕小臂大臂力量的互相引动，高磅数更加偏向于控球，在后场足够而且你的思路够好的话，拉高一点也可以，但后场丢了就什么都没了。

磅数高了控球好了很多啊。。。以前22。现在25。高三狗。力量一般。25觉得很舒服。如果是初学的话22左右吧。 发力好了再升。

26、28

23磅吧，我一开始就是23磅，因为新手主动发力差一点，24磅以下都行

30

22.23

22磅。

22磅 或者 24磅

24磅吧，24磅也很无力啊

用66um 拉26/28

纳米7 26...

看力量，一般22或23

22
　　　--来自菲尔普斯专用山寨防水机，山寨机就是牛。

22 24不解释