求各位大神指导啊【篮球吧】

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我身高一米七九没穿鞋，体重53……挺瘦但是我每天都锻炼身体在我这水平算好的弹跳不错有速度，和爆发力，求教我该打什么位置，还有能有人系统的教我如何锻炼速度和弹跳么

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-10-09 09:45回复

二楼

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2013-10-09 10:12

不感兴趣

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跳楼梯。。。一个学期，立定跳远265到315，。。。

来自Android客户端3楼2013-10-09 10:34

体重是硬伤打得分组织后卫吧。去网上找找都有

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2013-10-09 10:43

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说实话，体重真是硬伤！不好搞啊！

来自Android客户端5楼2013-10-09 11:09

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我今年才16周岁马上过17生日，96年的体重可能是还在长身体吧我还有长个的可能么

来自手机贴吧6楼2013-10-09 11:16

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